產后養生是我們現在很多人重點關注的一個問題，養生的問題在什么時候都是一個非常重要的內容，只有更好的護理我們的身體，我們才能以一個更加飽滿更加熱情的心態和身體投入到工作和學習中去，孕婦產后食用養生湯是一個不錯的選擇，可能大家對于產后養生湯的做法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起了解一下產后養生湯的做法吧。
做法一:
把薏米放入鍋中，加入4倍的水浸泡2小時2.把鍋放在火上，放入冰糖，煮沸后開小火再煮至其變軟可食用3.把薏米水到入瓶子或碗中，放入冰箱冷卻后即可隨時飲用，鍋底的薏米亦可食用連續服用一至二個月可見功效。如果不喜歡冰糖可以改用蜂蜜，蜂蜜的營養價值更高，還可以排毒養顏。但是要等到薏米水完全冷卻到室溫才可以加蜂蜜，否則會破壞蜂蜜的營養。
做法二:
1面色蒼白蜜汁花生大棗粥養生原理:紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效面色紅潤。作法:紅棗和華生米用溫水泡過后放入鍋中加適量水，小火煮至熟軟，再加蜂蜜食用
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