實用的性愛技巧有哪些 如何進行完美的性愛呢

性愛是所有夫妻都必不可少的，實用的性愛技巧是可以讓夫妻更加和諧的。而且性愛是一種有感而發的事，夫妻間適當使用性技巧會產生有益的作用。那么實用的性愛技巧有哪些?如何進行完美的性愛呢?下面就一起來了解一下吧。

實用的性愛技巧有哪些

1、女士優先是基本原則

在性行為中關注女性感受，讓女性率先達到性高潮是基本原則。國外臨床研究表明，率先達到高潮的婦女，遠比后達到高潮的婦女身心健康。

2、經常變換性交體位

不要以為女性的G點(受壓力刺激后易產生性高潮的強烈快感區)有多深，其實G點中心在離陰道口僅5厘米的地方，其邊緣也就距離陰道口2厘米左右，很容易刺激到。許多男性找不到它，往往與不當體位有關。

3、充分利用非生殖器刺激

許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早泄，這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性交時間，并不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用愛撫，以及手、口刺激等手段后，女性卻更容易獲得性高潮。

4、運用性幻想

有些女性發現，她們在性愛中產生了一定的快感，仿佛也到達了性高潮的邊緣，但總好像離高潮差那么一點點，十分痛苦。實際上，她們若能在思想上充分放松，輔以積極的性幻想，那么高潮的到來也就是自然而然的事了。

5、事前事后都要愛撫

性高潮的感受是很短暫的，而生殖器官接受愛撫后，卻能在幾十分鐘甚至幾小時內都感到愉悅。因此，男性在性交前和性交后都要進行愛撫，讓女性得到充分的喚起和安慰。

如何進行完美的性愛呢

1、集中注意力，表達尊重

兩個人的性愛，往往不能建立在不純粹的狀態。也就是說，做愛過程中的兩個人一定要集中自己的所喲注意力，給對方一種完全的尊重!可以一邊做愛一邊呼喊對方的昵稱，增進情感。

2、用親吻表現自己的柔情

親吻是我們表白愛意的一個重要行動，所以，在情侶之間親吻的重要性一定要高度重視。留意彼此輕輕的喘氣聲，換氣時，用深情的雙眼攫捕對方的眼睛，感受之間的魚水之歡。

3、激情時不能忽視避孕

在性愛過程中，一般情況我們都是要有一定的避孕措施的。除非有生孕計劃，否則避孕保護措施是非常重要的。保護好女方就是愛惜女方，女方會覺得這是非常完美的性生活，那么兩人的性生活也會因此越來越完美，感情越來越深。

4、不可急于求成

性愛的過程中切忌過于猴急，但是很少有人能夠注意到這一點。享受前戲帶來的觸覺享受，在日常的程序加插一些步驟、延長摸索時間，這樣可以讓雙方樂趣更持久，慢慢來，慢慢享受過程。

5、發揮自身舌頭的功能

在性愛過程中，直奔主題不利于兩性間的體驗，何況是初夜，容易導致女性陰部過痛造成心理陰影。性愛前戲是必要的，至少親吻是必要的。要記得在性交時不要忍住歡愉的聲音，要讓她知道和感覺到你是真正的快樂。

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