女性的絕經期是一個比較特殊的時期，不少人錯誤的認為絕經期就是更年期，這是一種很不負責任的說法，準確的來說，絕經期和更年期根本就是兩回事。那么我們就來看下絕經期的癥狀有哪些，絕經期又有哪些禁忌呢？
絕經期癥狀之一：月經出現變化
一般來說，女性在四十歲就可能開始出現月經異常的情況，少數的女性還會出現子宮出血這種情況，如果出血嚴重，還會造成嚴重的貧血。
因此，規律的月經突然變得不規律，一定要引起重視。
絕經期癥狀之二：泌尿生殖道異常
具體表現為，生殖器官開始出現組織衰退的情況，比如生殖器官的萎縮、生殖道黏膜變薄、生殖道易產生炎癥以及小便失禁等情況。
絕經期癥狀之三：精神狀態異常
處于絕經期的女性，經常會感到陣發性發熱等等由血管舒張造成的癥狀，精神狀態呈現不穩定狀態，容易沖動，脾氣暴躁、記憶力下降等等。
絕經期癥狀之四：皮膚老化
主要變現在皮膚出現皺紋、皮膚瘙癢等狀況，一部分女性還會有發胖、毛發脫落及變白的情況。
絕經期癥狀之五：骨骼質量下降
這種癥狀就是我們經常說的骨質疏松癥，處于絕經期的女性每年都會以百分之一的速度脫鈣，如果不注重平時的補鈣工作，那么很容易導致骨質疏松。
絕經期有4個大忌，女人最好別做
那么了解了絕經期的癥狀，我們再來了解一下關于絕經期的禁忌：
絕經期禁忌之一：飲酒、嗜辣
絕經期的女性對于酒精以及辛辣都應該盡量減少攝入的，因為無論是酒精還是辛辣食品，都會嚴重刺激絕經期女性的身體，會加重血管舒張的情況，使絕經期的潮熱癥狀更加嚴重。
絕經期禁忌之二：作息無規律
作息無規律本就對健康不好，對于處于絕經期的女性尤其明顯。因為絕經期的女性內分泌較為紊亂，并且體質減弱，身體抵抗力降低。
如果這時候經常作息無規律，那么就會讓各個臟器本就減弱的功能受到更多不良影響，尤其睡眠不規律的話對人體的抵抗力、代謝能力等等都有著極大的影響。
絕經期禁忌之三：壓力過大
處于絕經期的女性如果壓力過大的話，就會嚴重影響心理環境的健康，加重絕經期的各種負面精神表現，像是暴躁、易怒、激動、沖動等等。
絕經期禁忌之四：久坐不動
絕經期如果經常不運動的話，就會加重絕經期癥狀，因為經常不運動會造成身體血氣不暢、代謝功能減弱、脂肪積聚（肥胖）以及抗病能力降低等等。
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