大多人對陰道的認知都是一知半解，陰道最為女性身體最重要的身體器官之一，一定保持它的健康和清潔。性交時有灼熱感要引起注意，同時也要保證陰道干爽透氣，那么怎樣讓女人私處健康性感又迷人?女人私處容易感染哪些疾病?想要了解的朋友就不要錯過咯。
女人私處容易感染哪些疾病
提防酵母菌感染
酵母菌過量是引發陰道感染的常見原因。酵母菌是陰道里天然存在的一種真菌，對陰道環境的保持是有益，但當這些微生物的原有平衡遭到破壞的時候，酵母的生長就會加速，從而造成各種問題。陰道酵母菌感染的癥狀有：瘙癢、酸脹、排尿或性交時有灼熱感、有白色或無色分泌物。免疫力低也容易造成酵母菌感染。
酸奶和益生菌都對防止酵母菌感染有幫助，因為它們都有抗真菌和抗生素的成分。但是不要把它們當藥吃喲，如果遇到以上癥狀，還是建議去看醫生比較好。
如果你很容易出現酵母菌感染，那么在你選擇避孕藥的時候，最好問問醫生。你可以考慮把雌激素含量高的避孕藥換成主要成分是孕酮的藥。
干爽透氣很重要
當你剛游完泳或健完身，最好不要隨便坐。潮濕的環境更容易引發細菌感染。也最好不要穿特別緊身的絲襪、打底褲、牛仔褲太久，因為空氣流通不暢也容易導致感染，寬松的褲子或裙子是更好的選擇。
性感內衣要慎用
性感內衣也有可能給你帶來麻煩。建議平日就穿純棉或絲質的內褲，這樣可以使外陰保持干爽。最好少選擇化纖、尼龍或其他合成材質，因為這些材料的透氣性差，容易造成陰道潮濕從而滋生細菌。性感小內內就留到特殊日子吧!
做好外陰清潔
陰部最好每天清洗，不過要洗的是外陰部(陰道有自凈功能，不需要清洗，清洗反而會破壞它本身的平衡)。外陰清洗的方法是從前到后，以防肛門的細菌進入陰道。清水就夠了，根本沒必要用灌洗器，它只會擾亂陰道菌群平衡。
在做愛或自慰后，最好能夠及時清洗一下外陰。殘留的體液和潤滑劑也有可能導致感染哦。
有香味的東西可能帶來問題
香皂、除汗劑、有香味的衛生巾或棉條也可能擾亂陰道的自然菌群平衡。陰道有一點味道是正常的，它有自凈功能，不要為了讓陰部有好聞的味道就選擇一些含香味的產品。同時，不要忘了常換衛生巾和棉條，否則它們也會給你不想要的細菌提供溫床。
公共馬桶可能帶來感染
最好避免坐在公共馬桶上，除非保潔特別靠譜。你可以帶上一次性馬桶坐墊紙。因為，誰知道馬桶上可能有什么呢?畢竟不是你自己清潔的，安全第一嘛!
不過，除了以上這些，別忘了陰道健康取決于你的免疫系統和整體健康程度。規律飲食、定期鍛煉、充足睡眠、減緩壓力，都會對陰道健康有影響。
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