隔夜茶可以喝嗎 隔夜茶喝了有什么危害

喝茶是很多朋友喜歡的，但是有一些老年人茶泡了之后忘記喝完，到第2天才想起來喝，但是這個時候茶水就變成了隔夜茶。聽說隔夜茶對身體不好，那么隔夜茶可以喝嗎?隔夜茶喝了有什么危害?想要了解的朋友就不要錯過咯，一起來具體研究分析一下吧。

一、隔夜茶能喝嗎

隔夜茶雖然里面的營養成分，并沒有流失，但是隔夜茶在放了一宿之后，會滋生大量的細菌，這個時候再喝的話，就很容易引起腹瀉。

所以一般來說，隔夜茶在放了一夜之后，都是不建議直接喝的，但是可以用隔夜茶來干別的，比如說用隔夜茶來沖洗碗碟，這樣可以有效去除油膩，并且還能夠起到去除異味的作用。

二、喝隔夜茶有什么危害

1.引起內臟炎癥

隔夜茶在放置了8個小時之后，很容易會產生大量的氧化物質，這些氧化物質會直接進入到人的腎臟、肝臟和胃中。所以經常喝隔夜茶的話，是很容易引起肝臟損傷的，而且也會導致肝臟部位出現炎癥和壞死，還容易導致胃潰瘍。

2.胃腸道感染

隔夜茶里面一般含有大量的細菌或是霉菌，所以喝隔夜茶的話，是很容易引起胃腸道感染的，導致胃炎或者是腸炎。這樣就會誘發腹瀉和嘔吐的癥狀，不利于身體的恢復。

3.影響營養吸收

隔夜茶里面有大量茶多酚，這些茶多酚在經過了一夜的氧化之后，就會變成茶銹。這種物質進入到體內，就會影響身體吸收營養，這樣不僅會導致胃腸道功能出現問題，也有可能引起整個機體的營養不良，導致身體的免疫力和體質下降。

4.導致皮膚暗淡

隔夜茶里面含有大量的毒素，喝隔夜茶的話，會使這些毒素堆積在體內，這樣皮膚就很容易變得黯淡無光。而且隔夜茶也容易引起黑色素沉積，喝這種茶之后很容易出現色斑。

三、什么樣的隔夜茶不能喝

生活中，很多關于茶的誤區，比如說隔夜茶不能喝，其實保存良好的隔夜茶不光可以喝，而且還有以下保健作用：抗癌、抗氧化、止血、明目、止癢、生發、固齒潔齒、除口臭、防曬、去腥除油膩。

四、未變質的隔夜茶可以喝嗎

未變質的隔夜茶是可以喝的，而且還有一些功效，1.可以通便。清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。2.可以除口臭。茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經常用茶漱口可消除口臭。

五、喝隔夜茶的好處有哪些

隔夜茶具有抗癌和抗氧化的功效。茶葉中放置時間過長，會變成紅褐色，這是因為茶多酚氧化形成紅褐色的茶色素。結果表明，茶多酚和茶色素都具有較強的抗癌、抗氧化作用，盡管隔夜茶中維生素C含量大大降低，但仍具有抗病作用。但愿我的回答對你有幫助。

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