在每個女人的一生中，都或多或少經歷過“外陰瘙癢”的難言之隱。感染和炎癥刺激是主要的發病原因，而造成感染和炎癥則多與個人的衛生習慣、交叉感染有關。
有些女性出現外陰瘙癢，發現用熱水來清洗外陰能暫時緩解瘙癢，因此一旦瘙癢就用熱水清洗。甚至還有人提出：熱水能沖掉、殺死引起瘙癢的細菌！
有這想法的人，我只能說“很傻很天真”……
太癢！嚴重會引發早產和畸胎
當外陰瘙癢的癥狀較輕時，一般不會對女性的生活和健康造成太大影響。而一旦真的“癢”起來，會影響女性正常的生活和工作。
外陰瘙癢容易反復發作，發作時刺癢難忍，到了夜間癥狀往往會加重。如果女性忍不住瘙癢，用手抓撓，可能會抓破私處的皮膚，引起潰破、紅腫甚至感染。
如果瘙癢擴散到外陰和肛周附近，可能引起感染的范圍會更大。
這還不是最可怕的。嚴重的外陰瘙癢不容易根治，有反復性，久病不治可導致早產或畸形兒。
沒用！外陰瘙癢用熱水沖洗可加劇病情
用熱水沖洗外陰后，雖可緩解瘙癢的癥狀，但效果卻是暫時的。洗澡時的熱水溫度通常在34℃~42℃之間，這個溫度并不能起到滅菌、殺菌的作用。
更重要的是，引發外陰瘙癢的“罪魁禍首”未必是細菌，可能是私處受到外部刺激引發了過敏反應所致。例如，對某種材料過敏的女性如化纖，穿上化纖內褲也可引起過敏瘙癢。
因此，當女性發生了外陰瘙癢，不可盲目地用熱水清洗外陰，越熱越癢，要及早就醫，明確病因再確定治療方案。
如果實在瘙癢得厲害，可以用冷毛巾濕敷外陰，每幾分鐘更換一次毛巾，持續冷敷。不過最靠譜的方法還是要及時就診。
平時要注意個人衛生，特別要重視月經期的衛生，使用安全、干凈的衛生巾和衛生紙，不要過度清洗陰部。日常要盡量保持外陰的干燥、清潔。
飲食方面，選擇清淡飲食，忌刺激性食物和煙酒。
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