干性肌膚該如何護理肌膚

導讀： 如何辨別自己的膚質 1、油性皮膚 2、干性皮膚 3、混合性皮膚 4、中性皮膚 5、過敏性皮膚 干性肌膚該如何護理肌膚 1、選擇適合的潔面乳 2、補充水分 3、化妝水的使用 4、溫和清潔皮膚 5、注意飲食 6、早晚護膚 日常干性皮膚保養工作 1、保濕工作 2、日常護理

如何辨別自己的膚質

1、油性皮膚

這類皮膚毛孔粗大，皮脂分泌過多，表面有光澤，不易出現皺紋。但是這類皮膚由于皮脂過剩，使污垢易于附著在皮膚上，易長粉刺和小疙瘩。

2、干性皮膚

這類皮膚表面的角質層含水分較少。當皮膚分泌減少時，角質層的水分蒸發加快，不易保存，因此，皮膚表面干巴巴，失去應有的彈性和光澤，易生皺紋。這種皮膚經不起風吹日曬，時間一長會發紅和起皮屑。在寒冷干燥季節，角質片在皮膚表面呈粉屑狀，易生皸裂，構成皸裂型皮膚。

3、混合性皮膚

某些人前額、鼻翼及下巴三個部位的油脂分泌特別多，毛孔粗大，甚至有黑頭、粉刺、暗瘡，屬于油性皮膚。而其他部位如面頰的皮膚較為干燥，屬干性皮膚。也就是說，同時存在著兩種不同性質的皮膚，為混合性皮膚。

4、中性皮膚

這類皮膚皮脂和水分分泌適宜，是最健康的一種皮膚。它結實柔滑，富有彈性，不見毛孔，膚色紅潤有光澤；而且對外界刺激也不太敏感。

5、過敏性皮膚

過敏性皮膚大多毛孔粗大，油脂分泌偏多，擦了化妝品之后會引起皮膚過敏、紅腫、發癢。嚴重者對膏霜之類反應劇烈，甚至發生刺痛。其過敏癥狀表現多種多樣，有的受陽光照射出現紅斑，有的因飲酒或吃了刺激性食品皮膚出現疹子、紅腫、發癢等。

干性肌膚該如何護理肌膚

1、選擇適合的潔面乳

選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

2、補充水分

要有充足的飲水，并多吃水果，并適當的用保濕護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

3、化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過于干燥，每日可使用2-3次。

4、溫和清潔皮膚

洗臉時注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效。

5、注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

6、早晚護膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

日常干性皮膚保養工作

1、保濕工作

和油性皮膚相比，干性皮膚最不好的一點就是比較容易衰老，所以一定要做好保濕的工作，才可以有效的預防衰老，在保濕之前要先確定自己是需要補水還是需要補油，然后在采取措施，這樣效果會更好，很多干性皮膚的人皮膚都非常的敏感，所以一定要溫和的潔面，不要選擇有化學添加劑的潔面用品，尤其是不要使用肥皂來對面部進行清潔。

2、日常護理

干性皮膚的人平時一定要補水，不光是要選使用有補水效果的護膚產品，每天還要大量的飲水，這樣才可以使細胞保持充足的活力，從而使皮膚看起來更加的年輕，還需呀采取一些其他的特殊保養措施，比如說使用護唇膏等，飲食也要注意選擇低脂肪和高維生素的食物，蛋白質對于保養皮膚也是十分重要的。

干性皮膚保養的時候最重要的一點就是要補水，在秋冬季節的時候尤其是如此，因為秋冬季節的時候空氣里邊的水分特別少，如果不補水的話就會使皮膚變得特別的敏感，會出現紅血絲等情況，那個時候再想挽救的話難度就會很大了，所以要事先就采取措施。

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