女性陰部是很脆弱的地帶，很容易受到細菌的侵犯而發生陰道疾病，給女性帶來難以言說的痛楚。女性陰部如何護理呢?下面就一起來具體研究分析一下吧。
女性陰部如何護理
對于女性朋友們來說，私處是非常需要我們去進行細心的呵護的，因為很多的婦科疾病都是因為不注意私處的衛生而導致的，很多的女性會在小編之后就選用衛生紙擦拭的習慣，但是如果衛生紙選擇不擋的話，那么這個時候疾病就會乘機而入。
1、裸露太久受細菌污染的衛生紙
女性的陰部本就是一個敏感又脆弱的部位，極容易受到細菌感染。如果私處使用的衛生紙沾染了細菌，那么對于女性來說，這無疑是為陰道炎癥埋下“禍根。為了方便攜帶和隨時使用，一些女性習慣將衛生紙抽出，放在兜里，既方便又省事。但是這并不安全。
衛生紙放在包里，容易和現金、鑰匙等物品”耳鬢廝磨。這些物品所攜帶的細菌是我們無法估計的，混在一起后，衛生紙也因此沾上細菌。而放在兜里的衛生紙還容易吸收人體的汗液，對細菌更有吸引力。這些不潔凈的衛生紙一旦接觸私處，細菌就會“蜂擁而至，在你的陰道內”胡作非為。
2、沒有包裝的衛生紙
如果你又習慣使用衛生紙清潔私處的話，那么就一定需要注意，最好是使用有包裝的衛生紙，隨用隨取，不要將其獨自的抽出，這樣暴露在空氣中會染上細菌。
此外，處于青春期的少女要注意個人衛生，衛生用具要單獨使用，不要與其他人的混在一起。內衣褲要單獨清洗，不要和襪子、外衣等混著洗。同時要多了解一些衛生知識，如果出現不適，要及時看醫生，莫要諱疾忌醫。
3、外面的公用衛生紙
其實，生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙。然而，這自以為是愛干凈、講衛生的習慣，卻恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。
現在的很多衛生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌，如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細菌很容易在陰道處停留并滋生，當細菌達到一定數量時，就可能引發陰道炎或者外陰炎。
相關的專家們提醒，女性尤其是不要使用外面的公用的衛生紙，因為這一類的紙巾通常的情況下都是質量比較差的，細菌比較多，特別容易誘發陰道炎的發生。
此外，很多人還會在兜里放點衛生紙，以備不時之需。而無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細菌。因此，在兜里放了幾天的衛生紙，最好不要用來擦拭外陰。
女性小便后用什么衛生紙最好
專家認為，女性小便后最好不用衛生紙，但偶爾使用影響也不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。其實，最好的辦法是小便后什么都不用，因為女性幾乎每天都會換內褲，習慣之后也不會覺得不舒服，反而更健康、更干凈。
除了擦，女性日常陰部衛生該注意什么
1、平時不要憋尿，養成多飲水多排尿的習慣，尿流沖洗尿道有助于預防尿道炎。
2、便后及時將會陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛生紙。
3、使用正確的擦拭方式：由于尿道、陰道、肛門對細菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當從前往后擦。
4、注意性生活期間的衛生。與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施，性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。
5、避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進行陰道灌洗。
6、勤換內褲，并且內褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰，導致外陰血液循環障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。
7、如有外陰部不適，及時就醫。
如何進? ?婦女私處護理
那么如何進行婦女陰部的護理呢?下面是對健康女性，沒有陰部不適的女性提出幾點建議。
1、用涼或溫白開水清洗外陰，2～3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向后，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。
2、有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎癥時，暫不要與之同房，或用好避孕套。
3、經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾。平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。
4、內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭。
5、平時生活中，被褥要經常晾曬，室內要通風。
6、加強體育鍛煉，增強身體素質。
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