高血壓一旦診斷明確，除了吃藥還需要改善生活方式，調節飲食。比如在飲食中要嚴格限制鈉鹽的攝入、脂肪的攝入。同時在日常生活中不要抽煙，不要喝酒，保持清淡的飲食。還要保證充分的休息，提高睡眠質量。
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高血壓一旦診斷明確，除了吃藥還需要改善生活方式，調節飲食。比如在飲食中要嚴格限制鈉鹽的攝入、脂肪的攝入。同時在日常生活中不要抽煙，不要喝酒，保持清淡的飲食。還要保證充分的休息，提高睡眠質量。