要是沒有依照一定的有效的方法填補鋅元素，一樣也會給寶寶產生負面影響。因此 父母們給寶寶補鋅以前最好是先掌握下列寶寶補鋅飲食搭配常見問題。
1、寶寶補鋅，務必經查驗診斷為缺鋅后，才可服食鋅制劑。小兒每日補鋅量為0.6~1.5mg/KG休重。對貧血和佝僂病癥狀患者，在開展補鐵劑、補鈣補鋅醫治期內，如需補鋅，則使用量不適合過大。
2、對食欲減退的小寶寶，缺鋅得話應做血清鐵和血清蛋白鋅的測量，查清緣故后，用藥治療。
3、對常常吃豬瘦肉、魚、蛋、肝、貝殼類、核桃仁、花生仁和甜瓜等食材的少年兒童，平常只需留意膳食結構，也無需刻意補鋅。
4、鋅制劑不適合空腹吃用，應在飯后吃。媽媽們給寶寶補鋅的情況下要留意在適合的時間，實際效果更好。
5、牛乳不利鋅的消化吸收，故鋅產品不適合與牛乳同屏。
6、純母乳喂養的嬰兒，一般不容易缺鋅，故無須特意補鋅。
7、寶寶不斷成長發育，假如食材長期性都很單一通常會導致鋅的欠缺，因此 要留意飲食搭配平衡。缺鋅不比較嚴重時，藥補比不上食療。
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