胳膊酸痛可能是過度勞累、軟組織損傷等原因引起的,但也不排除是上呼吸道感染、肩周炎、頸椎病等原因引起的,需要及時前往醫院檢查,明確病因后治療。
1、過度勞累:如果經常活動胳膊,比如提拿重物、打乒乓球等,可能會導致局部肌肉勞損,伴隨酸脹、麻木等癥狀。需要注意休息,也可以使用毛巾熱敷胳膊,能夠加快血液循環。
2、軟組織損傷:如果胳膊部位的軟組織損傷,可能會導致局部出現疼痛、腫脹等癥狀,病情發作的時間通常比較長。可以適當進行局部按摩,可以促進經絡暢通。
3、上呼吸道感染:受到病原體感染,可能會導致身體代謝受到影響,胳膊部位的乳酸不能及時排出,容易出現酸脹、渾身乏力等癥狀。可以遵醫囑服用復方氨酚烷胺顆粒、復方氨酚那敏顆粒、酚麻美敏片等藥物改善。
4、肩周炎:胳膊部位的勞損比較嚴重,可能會伴隨高舉困難、活動異常等癥狀。可以遵醫囑服用鹽酸乙哌立松片、萘普生片、對乙酰氨基酚片等藥物,可以起到緩解肌肉痙攣、鎮痛的作用。
5、頸椎病:頸椎發生退行性病變,容易導致神經受到一定的壓迫,出現上肢放射性疼痛、頸肩僵硬等癥狀。可以遵醫囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。
平時不要產生較大的心理壓力,保持良好的心態,同時注意多休息,避免過度勞累,以免對身體造成不必要的損傷。
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