在日常生活中，很多人都是有舌苔發白的情況，具體的原因也是很豐富的，大家是需要好好調理才行。那么舌苔發白是什么原因呢?舌苔白是寒還是積食?現在很多人都是很疑惑的，下面就一起來詳細了解一下吧。
舌苔發白是什么原因呢
舌苔發白可能與多種原因有關：
1. 濕氣重：出現舌苔發白、口腔異味等癥狀，需服用祛濕顆粒等藥物，食用薏米煮粥、山藥等食物有助恢復。
2. 氣血兩虛：元氣不足可導致舌苔發白、口干舌燥等癥狀，需溫補氣血藥物如人參養榮丸、八珍顆粒等。
3. 脾胃虛寒：脾胃陽氣虛弱可導致腹脹、舌苔發白等癥狀，需服用附子理中丸、香砂養胃丸等藥物緩解，注意腹部保暖，可通過熱敷等方式緩解病情。
舌苔白是寒還是積食
舌苔發白可以見于積食也可以見到受寒，需要根據舌苔的苔質以及舌體的顏色、伴隨的癥狀來判斷。
通常情況下，如果有胃脘不適，不想吃東西，尤其是在暴飲暴食以后或者是有一段時間消化不良的情況下，出現舌苔厚并有大便性質的改變，提示有積食，此時打嗝會有臭味。如果是受寒導致的舌苔發白會有一些表證，或者是其他的癥狀來證明是受涼導致的，比如有怕冷、關節的酸疼腫脹、肢體的拘謹不適等，更明顯的就會有打噴嚏、流鼻涕等外感的癥狀。所以舌苔發白需要結合其他的癥狀，還有舌苔的性質，是厚的還是薄的。如果是白、厚、膩可能有附著的表現，積食的可能性比較大，薄白苔受寒的可能性大，水滑苔有可能是寒飲內停。
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