一、生理性的因素有經常失眠或者熬夜，導致大腦長期處于疲乏的狀態，這也就會導致白天精神不濟，老想打瞌睡。
二、病理性的因素則有很多，例如貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱、腦動脈供血不足等疾病皆可以導致上述癥狀；另外，焦慮癥、抑郁癥等精神疾病也會引起患者出現精神倦怠、想打瞌睡的情況。
因此需要結合患者的伴隨癥狀進行鑒別診斷，才能夠明確病因。
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