遺精怎么治療才好

遺精對于男人來說本來是一件再正常不過的事情，但是如果出現頻繁遺精的狀況的話就是一種病態了，而且長時間的遺精對身體是有一定傷害的，它不僅影響男性朋友身體健康，還會影響家庭和睦，而遺精的種類也各有不同，治療方法有很多，那么，遺精怎么治療才好?

一、藥物治療

對于頻繁遺精的患者可以適當的使用一些鎮靜藥物，比如說安定，可以在睡覺之前服用。如果患者感覺自己的陰莖頭比較敏感，那么在睡覺前可以隨外陰部位進行冷敷，或者是在陰莖頭部位涂抹一些藥物，降低它的敏感度，減少遺精情況的發生。另外還可以通過使用一些菲激素類的藥物來抑制前列腺素的生成，這樣也可以有效的抑制頻繁遺精的現象。

二、冷水沖洗法

在氣溫、環境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然后用冷水沖洗陰囊數分鐘，有助于降低性神經的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質虛弱者慎用此法。

三、自我按摩法

用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性的功能。

四、提肛運動法

坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去必有效果。

關于遺精，最重要的是需要及早治療，癥狀嚴重的要及時到醫院診斷治療，以免造成其他更嚴重疾病的出現。希望大家到正規醫院就診，在醫生的指導下用藥，進行針對性治療，不要隨意亂用處方，以免造成病情惡化。

除此外，遺精的預防還得養成良好的生活習慣;戒除手淫;早睡早起，早晨不貪睡，醒了就起床，睡前不要喝太多的水;用熱水洗腳，做到上術即能入睡;床鋪不要太軟太暖，被子不要太重太厚，內褲要寬松;睡眠姿勢以側臥為好，不要憋小便等等。

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