導讀： 什么是高齡產婦： 高齡產婦的注意事項：
懷孕對于女人來說十分重要，懷孕也是很多女人十分高興和幸福的事情，女性在懷 孕期間應該關注更多的事情，這樣不僅僅是為了自身的健康需求，也是為了孩子的 身心健康考慮，你還在等什么呢？尤其是現在開放了二胎，更多高齡產婦也加入其 中。高齡產婦的注意事項有哪些？
什么是高齡產婦：
一般而言，高齡產婦是指在生產第一胎時的年齡是在三十五歲以上或者確定懷孕時 的年齡是34歲。因為社會的進步，現在的女性結婚的年齡越來越晚，所以懷孕的年 齡也不斷的增大，而在醫學上被稱為高齡產婦的女性，會存在更多的生育風險，所 以要注意產前的檢查工作。
高齡產婦的注意事項：
1、孕前補充葉酸
葉酸對于孕婦而言是非常重要的。在孕期如果沒有補充充足的葉酸，對于胎兒神經 系統的發育是非常不利的。其實女性在備孕階段就要開始補充葉酸，如果沒有在孕 前補充的話，在懷孕初期就必須及時補充葉酸了。可以直接吃葉酸含片，也可以從 食物中獲取葉酸，比如說甜菜、橙汁、動物肝臟以及海產品等，都是葉酸含量比較 高的食物。
2、做好孕期檢查
適齡孕婦的孕期檢查是非常重要的，是保證女性和胎兒安全的重要措施。而高齡產 婦的孕期檢查更是重要，每一階段的每項檢查都是至關重要的。
高齡婦應適當增加產檢頻率。對血糖血壓指標要尤為注意，懷孕16-20周時，要進行 唐氏篩查。懷孕20周以后要做羊水穿刺，以檢查胎兒是否異常。另外，高齡孕婦要 學會使用胎語儀，在家中進行基礎胎心監測，繪制標準監測曲線，以便隨時了解胎 兒發育情況。
3、注意孕期飲食
高齡產婦在日常生活飲食方面要注意多吃一些蛋白質含量高且脂肪含量低的食物， 但要注意不要吃太過寒涼或燥熱的食物，遠離煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物，以 免對胎兒健康造成不利影響。
4、保證充足睡眠
對于高齡產婦而言，充足的睡眠是很重要的，對于增強自身的免疫力以及抵抗力都 有很重要的作用，從而保證自身以及胎兒的健康。中午午休也是很有必要的。孕婦 可以通過吃點核桃或者酸棗等食品來提高睡眠質量。
5、遠離不良環境
高齡產婦在懷孕期間要盡量避免去狹窄、吵鬧或過于擁擠的地方，如果身體感到不 舒服，一定要及時到醫學進行檢查，大部分的藥物都會通過胎盤屏障進入胎兒體內 ，會對胎兒成長發育造成不利影響，因此懷孕期間不可以自己隨便用藥，即便是非 處方藥也不可以。另外懷孕期間要遠離放射性物質，孕婦在懷孕期間抵抗力降低， 一定要注意遠離生病患者，以防被傳染。
6、提前做好分娩準備
大多數情況下，高齡產婦因為身體原因不能耐受順產的痛苦，一般會選擇剖腹產， 因此需要提前做好分娩準備，來配合醫生手術，以確保分娩順利進行。
備孕對于一個女人來說很重要，因為這是你生育健康孩子的關鍵，為了你健康和幸 福的孕生活，以上為大家推薦的這些知識，高齡產婦必知，高齡產婦的注意事項是 什么？在懷孕期間，我們一定要及時的接受產檢，這樣才能更好的了解孩子的發育 情況。
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