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  • 三碗湯減輕胃病癥狀?中醫強烈推薦!

    導讀: 如何通過中醫來緩解胃病? 1、胃痛 2、胃酸 3、胃脹

    現如今,人們的生活節奏加快,有時大飽一頓,有時好幾頓都不吃飯,常常吃外賣或快餐,再加上精神高度緊繃,導致胃病的發病率逐年攀升,使得身體承受著胃痛、胃脹和胃酸等各種不適。這種情況下不要慌,可通過以下幾種藥方來調理。

    如何通過中醫來緩解胃病?

    1、胃痛

    胃痛分為兩種,一種是寒重型胃痛,可選擇高良姜和香附煎湯藥調理。高良姜具有溫胃止痛效果,減輕胃寒氣滯所引起的胃痛;香附辛香走竄,具有行氣和舒肝效果,但并不適合孕婦。一種是熱重性胃痛,其癥狀是胃疼痛時伴有灼熱感,可通過黃連湯來調理,把適量的制半夏和黃連以及瓜蔞共同放在鍋中煎煮,黃連具有清胃火效果;制半夏能和胃化痰;瓜蔞可清火和化痰以及散結。

    2、胃酸

    中醫認為胃酸是胃熱的結果,酸來自于肝臟,行于胃部,所以緩解胃酸的關鍵點是清胃火,可在中醫的指導下服用左金丸又或是自制抑酸代茶湯。把適量的黃連和吳茱萸放在杯中用熱水沖泡代茶飲用,黃連具有輕胃熱效果;吳茱萸能清胃火,避免黃連太寒涼而刺激胃部。

    3、胃脹

    大多數胃病患者被胃脹所困擾,所吃的食物不能消化,吃幾口飯后就感覺到飽脹。中醫認為胃脹跟生氣、貪吃和貪涼有關,生氣時可傷肝,肝氣犯胃;經常吃煎炸燒烤類食物,由于難以被消化而導致腹脹;吃太涼的食物可促進胃部收縮,胃部體積縮小,從而引起胃脹。這種情況下可以喝二陳湯,由陳皮、甘草和茯苓以及半夏共同制作而成。陳皮具有和胃理氣和化痰效果;半夏具有化痰散結、以及溫胃效果,兩者搭配能去除胃寒;茯苓和甘草能起到健脾益氣功效,因此堅持喝二陳湯能去除病因,而且也能溫養脾胃,促進食物消化,改善胃脹問題。

    溫馨提示

    值得提醒的是,應在醫生指導下正確服用中草藥,醫生會根據患者的病癥和體質來選擇合適的藥物來調理,不可自行選擇,以免給身體帶來副作用,甚至會加重病情。日常生活中應保持一日三餐規律,及時糾正暴飲暴食和偏食等不良習慣,少吃或不吃油炸、煎炸和燒烤類食物;與此同時應調節好情緒,學會自我解壓,通過運動或聽音樂的方式來消除不良情緒,以免傷害胃部。

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