姑娘果是一種有著多種維生素的水果，據說還有一定的保健藥用價值，含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性貧血有一定的療效。那么姑娘果的功效與作用是什么?什么人不適合吃姑娘果?下面就一起來好好了解一下吧。
姑娘果的功效與作用是什么
1、延緩衰老：姑娘果中含有豐富的維生素c，具有較強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，防止自由基對機體細胞造成更大損傷，而且能清除皮下的色素和毒素，有助消除色斑，延緩皮膚衰老。
2、保護視力：姑娘果中的胡蘿卜素含量較高，會在人體中轉化成維生素a，有助于增強眼睛的暗適應能力，達到保護視力的目的。
3、殺菌消炎：姑娘果富含大量的植物酸，有一定的殺菌和消炎功效，可以改善消化道炎癥和口腔潰瘍。
什么人不適合吃姑娘果
1、三歲以下小孩：毛酸漿屬于一種寒性的食物，三歲的小孩由于胃腸功能還沒有發育完全，所以在進食寒性食物以后容易對胃腸造成刺激，所以不適合食用毛酸漿。
2、腹瀉患者：腹瀉患者由于自身處于生病狀態，并且胃腸比較虛弱，進食毛酸漿會再次對患者的胃腸造成刺激，從而加重腹瀉。腹瀉患者應該注意飲食，避免攝入過多刺激性食物，以免加重腸胃負擔，不利于病情恢復。
3、風寒患者：毛酸漿性寒涼，具有清熱解毒、化痰止咳的功效，對于風熱感冒患者有很好的治療效果，但是風寒感冒的患者應該避免食用，以免病情加重。
除以上人群以外，妊娠女性也應該盡量避免食用。患者出現身體不適應該及時去醫院進行檢查，然后對癥治療。
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