見含維生素B2多的食物如下：
1、動物內臟：比如豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝、豬腎、牛腎、羊腎等;
2、蛋黃：比如雞蛋黃、鵝蛋黃、鴨蛋黃、鵪鶉蛋黃等;
3、乳類食物：比如牛奶、羊奶、馬奶等。
如果身體中出現缺少維生素B2的情況，只依靠以上食物進行補充，可能效果會不理想，所以需要遵從醫生的指導，使用復合維生素B片進行治療。
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