
現在生活條件好了,很多家庭都安裝了空調。天氣一熱,就習慣性的打開空調。其實常使用空調,會感到腰酸背痛、或出現感冒癥狀。為了防止空調病,就要學會正確的使用空調。懂得一些注意事項。下邊介紹一下空調病的預防與治療:
1、注意室內通氣,每天開窗透氣30分鐘以上,有條件的可安置空氣凈化裝置。
2、室內外溫差不宜過大,人的體溫調節對溫差在7℃以內的溫度變化可以調節自如,超過這個范圍,就有得病的可能。
3、出汗后進入空調室,應先脫掉濕衣,并擦干汗水。
4、注意身體保暖,一些對冷比較敏感的部位如膝蓋,小腹,腰要注意用衣被覆蓋。
不同的空調病,有不同的治療方法。中醫的針灸、按摩、等療法對各種不同類型的空調病都有良好的療效,也可以一試。
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