導讀： 子宮肌瘤死對頭出現，堅持吃讓你越來越健康 酸梅 當歸燒羊肉 紫菜 蘆筍熗炒蓮藕
目前醫學上對于子宮肌瘤出現的原因還沒有明確的答案，子宮肌瘤好發于生育年齡階段的女性，很少見于青春期前的女性，很多患有子宮肌瘤的女性在絕經后，肌瘤都會慢慢的自己消失。下面小編要為大家介紹幾款有助于消除子宮肌瘤的食物，看看對大家有沒有幫助。
子宮肌瘤死對頭出現，堅持吃讓你越來越健康
酸梅
酸梅吃起來酸酸甜甜的，很多女孩子都很喜歡吃，其實大家不知道除了好吃之外，酸梅也可以抑制子宮肌瘤的生長和發育。酸梅中含有豐富的檸檬酸和有益于人體的礦物質，對人體的酸堿度可以起到很好的控制作用，同時酸梅還有活血化瘀的好處，對于預防子宮肌瘤也是很不錯的。
當歸燒羊肉
準備兩斤上好的羊肉洗干凈，切成小塊備用，然后將當歸、生地一起放入準備好的砂鍋當中，并加入適量的黃酒去除腥味，最后加入適量的清水，開大火把羊肉燉到軟爛即可出鍋食用。在月經期間的女性堅持每日吃一定量的當歸燒羊肉，對改善氣血、滋潤皮膚都能有很好的效果，還能延遲更年期的到來。有些人吃不來當歸味道，大家在烹飪的時候可以適當的減少當歸的放入量，這樣當歸的氣味就不會那么明顯。
紫菜
紫菜屬于深海里面的產物，所以里面含有豐富的鐵元素。豐富的鐵元素在進入人體之后可以對我們的血液酸堿度起到一定的調節作用，從而影響子宮內的酸堿度，對于子宮肌瘤的生長情況自然也就能夠起到改善作用。長期服用紫菜你不僅對子宮肌瘤有很好的預防作用，對于其他子宮疾病也有一定的預防作用。
蘆筍熗炒蓮藕
準備好100克蘆筍、160克蓮藕、45克胡蘿卜備用，在鍋中放入適量的菜籽油，燒熱之后放入蔥姜蒜沫，之后將前面準備好的三種蔬菜放入鍋中進行翻炒，感覺三種蔬菜炒的差不多斷生之后放入鹽、雞精、淀粉調味起鍋。
這是一道家常菜大家在日常生活中也便于制作，對于患有子宮肌瘤的女性來說，可以起到維持血液酸堿平衡的作用，讓自己的身體處于堿性狀態，可以讓自己的肌瘤消除的更快。
子宮肌瘤雖然說是屬于良性的腫瘤，但是或多或少都會給人體健康帶來一定的傷害，大家在日常的生活之中還是要做好一定的保養預防工作，避免病情的出現，讓自己身體遭受傷害。
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