導讀： 子宮肌瘤膳食的注意：
通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對于疾病的恢復也是有很大的幫助，對于子宮肌瘤疾病也是如此。今天我們來聊聊關于子宮肌瘤疾病的飲食問題，希望可以幫助您了解到應該如何飲食。
子宮肌瘤膳食的注意：
一、作為子宮肌瘤的患者應要多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也是可經常的吃一些。患者還要常吃有充裕營養的干果類的食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。
二、作為子宮肌瘤的患者茶飯適宜是清淡的，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。
三、維持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。
四、子宮肌瘤患者的是可以多吃一些海藻類的食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻的食品是可以有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素（鈣、鋅），這是因為酸性中和而被過多消耗。
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