之前一直都喜歡吃芒果的,但是懷孕之后老公就開始限制我的零食和水果,請問懷孕期間能不能吃芒果?請解答
宿遷市人民醫院婦產科主任醫師王建英回復:很高興為你解答,懷孕期間進行水果的補充是對孕婦很好的影響,一般水果中含有維生素和營養,補充孕婦的營養和微量元素,但是水果也是不是能多吃,尤其芒果是屬于濕熱的食物,容易出現過敏的情況。芒果吃的多容易引起上火建議一切還是適量為主,平時注意飲食的均衡營養,可以吃一些蘋果香蕉,橙子等含有豐富的維生素的水果。在懷孕初期建議多休息,避免蹦、跳等劇烈運動,避免過久的蹲著。
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