在網上買了很多的褚橙，孕婦可以吃橙子嗎?有什么注意事項嗎孕婦吃什么水果好
宿遷市人民醫院婦產科主任醫師王建英回復：孕婦在選擇水果的時候，是可以選擇橙子的，橙子的營養豐富，可以滿足身體多種營養需求。橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。除了橙子以外，孕婦還可以吃蘋果、香蕉、葡萄等常見的水果，都能滿足身體營養需求。其中橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關系很大。膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能，從而使大腦不能及時得到營養成分。
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