我現在已經正式進入更年期了，請問女性更年期一般是多長時間，可能要持續多久?怎么護理好？
宿遷市人民醫院婦產科主任醫師王建英回復：女性的更年期具體的持續時間長短跟個人體質有很大關系，一般來說更年期綜合癥可能會維持2-3年，會出現潮熱、出汗、失眠等癥狀，在完善了相關檢查之后，可以用激素替代治療。女性在更年期一定要注意做好相關的護理，比如適當的活動，聽聽音樂，保證睡眠，平時多喝豆漿，多喝大麥茶水，能減輕更年期的不適。尤其要保持愉悅的心情。
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