
生完孩子之后,肚子比較大,請問,產后吃什么減肚子呢?
宿遷市人民醫院婦產科主任醫師王建英回復:在產后多吃一些有助于減肚子的食物,這對于瘦肚子也是很有好處的。像冬瓜,豆芽,香菇,蘿卜等都是不錯的選擇。可根據自己偏好的口味適當選擇,再結合一些運動能更好的減肥成功。建議是要多吃蔬菜,蔬菜含有纖維素,三餐要定時定量。
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