所以，建議在日常的飲食當中，對于年輕的女性患者，一定要注意多吃蔬菜以及水果，要注意多補充纖維素，并且結合適當的運動。患者做到這些，對于肛裂的預防以及恢復，都會非常有利。
一般情況下，在大便調暢以后，很多的肛裂會慢慢自愈。愈合以后，發作也不再頻繁。所以，在肛裂早期，如果病情比較輕，也建議用涂抹的藥膏，對預防肛裂也有很大的幫助。
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