任何疾病都會對我們造成傷害，尤其是孩子，一旦患上疾病的話，更是會讓我們家長十分擔心，就拿營養不良來說吧，此病會影響到孩子的成長，對健康會造成巨大的傷害，這種疾病在生活中是比較常見的，下面我們來分享一下營養不良的飲食怎么調理。
一、香菇粥
原料：小米50克，鮮香菇50克。
做法：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。
用法：每日服3次，持續服用有效。
食物相克：小米忌與杏仁同食。
二、豬排燉蘿卜
原料：白蘿卜500克，豬排骨(大排)250克，鹽3克，大蔥10克。
做法：排骨剁成3厘米大小的段。白蘿卜切成片。將排骨燉至肉脫骨，再加入蘿卜片、蔥燉熟，撇去湯面浮油，加入鹽即可食用。
食物相克：白蘿卜忌與人參、西洋參同食。
三、香蕉葡萄干牛奶
原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，檸檬汁5克。
做法：將香蕉切成5毫米的圓片，灑上檸檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。
很多孩子在童年時期會對于食物特別的挑剔，所以營養不良的發病率就會極其的高。以上這三點食療法會有效的幫助營養不良患者患者病情，希望家長在日常生活中可以合理的安排孩子的日常飲食，進而讓孩子免受營養不良的影響。
本文Hash：ee76414fa3f72028afbc0290ccf07e22409cf487
聲明：此文由 lizhen002 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。