
上周買的,自己吃了好幾個柿子,請問,柿子吃多了會便秘還是拉肚子呢?
宜興市人民醫院內科副主任醫師高秋回復:一般不會出現拉肚子的情況,要注意做好正確的護理,柿子是涼性的水果,一次性不要吃很多。柿子本身含有非常多的纖維素、果膠,而且含有非常多的水分,能夠一定的潤腸健脾的功效,所以不會吃多了便秘。反而可能會增加柿子通便的功能,所以會出現有腹瀉的癥狀。
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