我有便秘的毛病，有時候睡得也不好，一直在吃柏子仁調理，請問長期吃的話有哪些危害？
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復：柏子仁有緩解便秘的效果，可以潤腸通便，還可以養心安神，因此你這種情況是可以吃的，它屬于中藥，因此如果你的情況比較嚴重，是可以長期服用的，有調理便秘以及失眠的效果。但是要注意的是，如果你存在腹瀉以及痰多的情況還是不能長期服用柏子仁的，此外如果服用后出現不良反應，一定要注意停藥。
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