怎么才能讓男人那方面更強大持久？吃藥可以嗎？這樣的癥狀，是不是有辦法的啊。
聊城市中醫醫院泌尿外科主治醫師苗彥國回復：提高自己的房事能力，建議男性平時多做有氧運動，對健康比較有益。持久的一個重要指標就是你要有一定的耐力，特別是忍耐力，早起晨跑對持久的戰斗力效果明顯。腹肌的肌肉是關聯性器官肌肉，所以對腹肌的訓練就約等于對性器官肌肉的訓練，這是重點劃紅線部分。100個每次。男性在平時還可以選擇一些其它的運動項目，比較常見的有重力深蹲、臀部訓練、冥想訓練、魚肉蛋白、藥物配合等。男性在平時要適當的控制自己的性生活次數，頻繁的性生活會直接降低自己的性生活質量。
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