發現自己最近總是犯困，渾身沒勁，很不舒服，請問究竟是怎么了？如何治療？
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復：總是犯困而且疲乏的話，應該是個人體質不好引起的，你的情況很可能為腎陰虛，需要積極地進行治療和護理的，也可以化驗一下血脂看一看，排除高血脂方面的問題，對癥進行治療。建議去看看中醫，遵循醫囑吃一些補腎的藥物，不要盲目用藥，另外平時的飲食也應該多注意，可以吃一些具有補腎固精作用的食物，多休息，多飲水等等，合理安排自己的作息時間。
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