女性懷孕可以說是自然而然的事情，在懷孕這件事上，一定要注意不能太勉強了，因為欲速則不達的情況太多了，所以如果您想要快速懷孕，除了要保證心態良好外，不要太著急和提高孕力是很重要的。那么，如何提高孕力？下面，我們一起來了解一下。
如何提高孕力？
提高孕力需要遵循生育規律，這樣才能達到快速懷孕的目的，因此，女性就要科學的認識自己，了解自己的身體，了解一下懷孕的相關知識，具體的介紹如下：
1、清楚了解自己的排卵期
我們都知道女性要快速的懷孕在排卵期懷孕是最容易的，因此，女性要了解自己的排卵期，排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，在此時過性生活是最容易懷孕的，如果月經不規律的女性，可以使用排卵試紙進行檢測。
2、搞清楚更容易懷孕的做愛方法
了解了自己的排卵期，那么，女性還要搞清楚更容易懷孕的做愛方法，這樣可以讓精子離子宮更近，其到達輸卵管壺腹的阻礙就會少一些，做愛的方法就因人而異了。在做愛后，女性最好是躺一下，這利于精子在女性體內運行。在排卵期做愛的時候，還要把握好做愛的次數，以免影響到性生活的質量和懷孕的質量。
3、做好全方位的孕前準備
女性要快速的懷孕，做好全方位的孕前準備是很重要的，孕前的營養、孕前的體檢、遺傳優生等，女性都應該了解，做好全方位的準備，可以讓您更快速的懷孕。要提醒大家，在懷孕前，應該做好葉酸的補充，這可以很好的預防胎兒在懷孕的早期出現神經細管畸形。
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