伴隨著年齡的增長，頭發逐漸由黑變白本是一個自然的生理過程，但不難發現，現在不少人在年少時就出現了很多白發，伴隨終身。少白頭的成因究竟是什么?是人的正常生理反應還是某種疾病的征兆?專家告訴記者，少白頭的形成大部分與遺傳因素有關，也有可能是某些疾病的征兆。對于少白頭的治療，目前尚無有明顯功效的手段。
“少白頭”多與遺傳有關
人的頭發隨著年齡增長而變白，這本來是一個很自然的生理現象，但不少人在年輕時就出現了少白頭的現象，對此，北京地壇醫院皮膚性病科主任倫文輝解釋，關于人們究竟從什么年齡開始白頭發會逐漸增多，這并沒有一個具體的標準，這是因人而異的。有些人年齡很大，但頭發依然比較黑，這種現象也是存在的。
少白頭現象大部分都跟遺傳有關，除此之外，精神緊張、用腦過度等造成活性氧自由基對毛球黑色素細胞和合線粒體DNA的損傷等影響，白發數量可能會增多。但除了這些個別情況，一般的少白頭現象都跟遺傳有關。
正常人50歲后出現白發比較正常
北京中醫醫院皮膚科副主任醫師孫麗蘊也指出，正常情況下，一般人中老年以后，即50歲之后頭發逐漸變白是比較正常的。不少人白頭發確實比較多，而且出現得比較早，主要有以下幾個方面的原因。首先，這涉及先天的問題。從中醫理論來看，“腎其華在發”，所以腎氣足，頭發就會烏黑發亮，比較潤澤。頭發過早變白可能與腎氣不足有關。
其次，“發為血之余”，即氣血充足時人的頭發會比較好，因為此時氣血可以滋養頭發。有些人工作壓力過大、用腦過度及思慮過度等，從中醫角度來看，這會耗傷氣血，頭發不易滋潤光亮，白發也會隨之增多。另外，不少人容易著急上火，這是心火旺盛的體現，會焦灼血液。肝臟具有藏血的功能，怒氣傷肝，也會使肝血無法潤養頭發，頭發自然會變枯，白頭發也會隨之增多。
不能忽略的是，現在有不少人為了美觀而燙染頭發，人為地改變頭發的顏色、形狀等，這也會對頭發造成直接損傷，從而增加白發產生的可能性，也有些人會表現為大量脫發。
目前尚無有效預防改善方法
少白頭是否可以預防?倫文輝表示，從現在的情況來看，少白頭是很難預防的，因為目前導致少白頭的原因還不是特別清楚，我們只知道與遺傳有關系，只有這一點是能確定的。
“思慮過度對頭發會造成嚴重的損傷，所以要預防少白頭，現代人的生活方式就要有所改變，工作壓力過大、睡覺過晚、夜生活過多等，這都是不可取的生活習慣。人們應當遵循自然規律，避免身體經常處于超負荷的狀態，注意放松心情。另外，女性應注重適當補充一些比較滋潤且有養發生血功能的食物，如大棗、黑芝麻等”，孫麗蘊告訴記者。
本文Hash：0b152465f3702bd59788e504d2c5cee27ebdbe65
聲明：此文由 leaf 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。