女性作為孕育的主體總是備受關注，作為提供生命另一半種子的男性而言卻總是率性而為，卻不知，你無意中的很多行為正在不停地虐殺自己的小蝌蚪和生育能力，快來盤點一下，這些殺精行為你有沒有。
1.吸煙
寂寞、時尚、緩解壓力等等這一系列的原因讓男人愛上香煙，然而吸煙不但有害身體健康，更是在虐殺自己的精子。吸煙會使精子的數量減少和活動率降低，畸形精子增多，從而導致不良孕產和不育。
香煙中的尼古丁進入人體后，作用于生產精子的曲細精管的生精上皮，使其生精功能減退，因而生產出來的精子數目減少，質量降低。澳大利亞的臨床醫生研究發現：吸煙者的平均每毫升精液中的精子數0.27億個，活動率為49.27%;每天吸20支煙以上者有6%的人每毫升精液的精子僅為0.01億個，明顯低于受精所需的基本數目。同時，香煙的煙霧濃縮物中含有誘發細胞畸變和阻礙淋巴細胞合成DNA的物質，這對精子的發生、成熟和畸形精子的比例都有明顯的影響。此外，吸煙者發生精索靜脈曲張率是不吸煙者的10倍，而這又是使精子減少，活性降低。這樣多管齊下，熱衷于吸煙的男性的生育能力就大打折扣了。
所以無論是為了健康，還是為了孕育、性福，吸煙這個習慣是時候戒除了。
2.酗酒
向來煙酒不分家，而酗酒無疑也是一大虐精行為，相對于吸煙，喝酒，尤其是少量的喝點果酒或純糧食酒，比方說每天喝100毫升白葡萄酒，對生殖幾乎是沒有什么不良影響的，但若貪酒成性，逢酒必喝、逢喝必醉，不喝到酩酊大醉絕不罷休，那就會導致生殖系統不同程度地受到損害。
酒精是一種性腺毒素，過量或長期嗜酒，可使性腺中毒，特別是嚴重損害男子睪丸的間質細胞，表現為血液中睪丸酮水平降低，并使睪丸結構和功能受到損害，導致生殖腺的功能降低，抑制精子的發生，從而導致性欲減退、精子減少、精子畸形和陽痿，這些無疑都是容易造成不育的。男性若長期嗜酒，還會引起包括陰莖血管在內的人體末端小血管發生栓塞，陰莖血液供應不良而出現陽痿。過量的酒精對精子的活力有一定損害作用，并且增加使染色體結構或數目發生不利變化的幾率。這種畸變的精子與卵子結合后，就會引起胎兒“酒精中毒綜合征”。即使是啤酒也不應多飲。科學家發現啤酒花中的一種物質可以類似雌激素的功能導致精子無法進入卵子透明帶，那么生育能力必將遭受影響。
所以奉勸癮君子如果還沒有生育，就要戒除酒癖，這對保持性功能和優生優育都是十分重要的。
本文Hash：74c7dd2be6f361ad23c54f45a9ef46243a2c2c91
聲明：此文由 maylee 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。